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「ときめく」かどうかで決める

公開日: : 最終更新日:2013/04/10 プロが使うコーチングMINI

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 仕事のプロのためのコーチング技術 MINI 2013/04/09
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 『原点』を一緒に創るコーチ 若狭 喜弘(Yoshi:よし)です。
 「よし」もしくは「わかさま」とお呼びください。

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 『原点』がわかっていたら身体が楽ですよ。なので『原点』を一緒に創る
コーチの若狭 喜弘(Yoshi:わかさま)です。

 今回は、最近の行動原理について書いていきます。
 「行動原理」といってもそんなに大そうなことじゃなく、「こんな風に決
めていますよ」というお話です。

 最近、Facebookにもこの言葉を使った書き込みをしていたようにも記憶し
ているのでご存知かもしれませんが、

    「それって、『ときめく』?」

 『ときめく』って、昔の少女漫画でよく使われたフレーズのような気がし
ます。
 男性が、いやオッサンが、使うには少々躊躇するフレーズです。

    「ときめく」・・・・喜びや期待などで胸がドキドキすること。心
    が躍る。
    (大辞泉より引用)

 まあ、自分の反応に正直でいることです。
 「感情」といったり、「心」といってもいいですが、
 自分でコントロールできないもので、どこかからやってくる『反応』です
よね。

 ですから、
 忘れていたり、押さえつけていたりして、特にオッサンの場合は「自分に
は関係ないそぶり」をしている言葉です。

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 今回のテーマ、最近の私(Yoshi:わかさま)の「行動原理」の話です。

    ●学びの場への参加や物を買う時には、『ときめく』もののみ。
     「できればやっといた方がいいなあ」とか、
     「顔をつなぐには出といた方がいいなあ」とか、
     「必要なのはわかっているので、いつか、そのうち役に立つだろ
      う」とかの理性的な判断が入ってくるものは、却下。
     (お金を払う時)

    ●人からの「力を貸して」のお願い時には、自分でしか相手の願い
     が叶えられないもの、もしくは『ときめいた』もの。
     相手が、「自分だから頼んできた」と感じられたときには時間の
     許す限り。
     (お金をいただく時)

    ●「今」の自分を形作る、本当に必要なもの以外は捨てる。
     「今」といっても、ホントの今の瞬間ではなく、もうちょっと幅
     広い「今」です。
     これは、この気持ちを持ち始めたというだけで、実際の作業はま
     だまだこれからです。
     (平常時の日々の暮らしの中で)

 「ときめく」の言葉は、近藤 麻理恵さんの「人生がときめく片付けの魔法」
で広まったように記憶しています。

 で、上の3項目を読んでいただいただけだと、「ふ~ん」で終わるでしょう。

 でも、「Open-minded Life」でも、「仕事のプロが使うコーチング」でも、
この『ときめく』っていうキーワードは大切なんですよ。
 「Open-minded Life」では、説明は不要でしょう。
 自分で幸せな人生を生きるには、「ときめく」記しで選んでいくのが一番
です。
 「ときめき」が無い人生は、「幸せな人生」ではありませんね。

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 「仕事のプロが使うコーチング」の方は、ちょっと手強いかもしれません。
 「嫌だと思うことをやるからお金をいただけるのだ」という価値観をお持
ちの方がいらっしゃいます。

 これは、間違っていますよ。

 「人が嫌がることを代わってやって差し上げるからお金をいただける」
 のは、正しいことです。

 でも、

 「自分も嫌々やるからお金をいただける」

 のは間違っています。
 それは思い込みです。
 もしくは、あなたがそう信じて、自分の人生を苦しみの中に置いてきただ
けです。

 「嫌々やる」

 では、新しいアイディアが出ますか?
 改善を考えますか?(楽をしようとするのではなく)
 問題が起こった時に向き合っていけますか?
 クレームを楽しいと思えますか?

 「人生は最後にプラスマイナスがトントンになる」

 というのも、あなただけの価値観です。

 「仕事のプロが使うコーチング」というからには、あなたがコーチングを
しなきゃいけないので、このような話をしています。
 なぜか?
 だって、あなたが「自分も嫌々やるからお金をいただける」という価値観
でコーチングをしていたら、

 私がお伝えしたい、

    「『ときめく』ものだけに焦点を当てて人生を組み立てていきましょ
     う」

 は受け入れられないでしょうから。

 でも少なくとも、『それができりゃ言うことないわ(苦労しないわ)』と
お思いでしたら、
 まずはこの前提を受け入れてください。

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 一つお断りをしておきます。

    「ときめき」は、「エゴ」ではありません。

 価値判断で損得を計算したり、自分の判断基準で正誤を決めるものではあ
りません。
 条件反射的な、過去の人生の経験に縛られた「好き嫌い」でもありません。
 もっとピュアな「好き」の感情です。

 「ときめき」は、「エゴ」が出てくるところの奥から、フワッと現れるも
のです。

 ここで、『原点』が出てくるのです。(おぉ、やっと!!)

 自分の原点、
 それは、自分を守る必要も、飾る必要もない場所です。
 本来の自分や自分の力、自分が生まれてきた目的をを思い出す場所です。
 そして、持っていた能力、才能、「生まれ持った人生」の方向性を感じる
力を思い出す場所です。

 「ときめき」は、『原点』からやってきます。
 「ときめき」は、『原点』にいるときにやってきます。

 どちらでしょう?
 どちらでもあるかな?
 今回は、「どちらもOK」としておきましょう。

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 そして、私(Yoshi:わかさま)はこうも思うのです。

    『「ときめき」とは直感である』

 「直感」とは、「生まれつき持ってきたもの」で、「生まれ持った人生」
の方向性を感じる力です。
 そして、「生まれつき持ってきたもの」の基準で、人生のいろいろな出来
事を判断して受け取ってきています。
 そして、逆方向ですが、親のしつけも含めた、人生のいろいろな出来事か
ら極めてたくさんのことを経験します。
 それらが、あなたの『直感』のもとになります。

 ということは、

    『「ときめき」って、一番自分にとって適切な一番好感度のセンサー』

 ということが言えますよね。
 だから、

    ときめくかどうか?

 が大切なのです。
 それを信じられるかどうかは、

    ・自分の人生を信じられるかどうか
    ・自分のこれまでの経験を信じられるかどうか?
    ・そもそも、自分を信じられるかどうか?

 に、かかっています。

 「直感」って、かなり正しいんですよ。
 ということは、「ときめき」も、かなり正しいんですよ。

 使い方で注意をお伝えします。
 「直感」に理由はありません。
 同じものですから同様に、「ときめき」にも、理由はありません。
 理由が思いついた時には、「エゴ」さんが顔を出しています。
 その時には、逆に選ばないでください。

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 そうそう。
 「ときめき」を基準に生きるようになってきたなあ、と感じ始めている最
近は、

    「かなり生きるのが楽」

 です。
 もちろん、苦労したり、失敗した時には謝ったりもしていますが、

    「次はこうやろう」

 というアイディアを必ず得て終わっています。

 強制はしませんが、お勧めです。

※「エゴ」さんも、悪い奴ではないんですよ。
 これまで、私たち一人ひとりに最適な形で守ってきていただいたものなん
ですよ。

                  若狭 喜弘(Yoshi)

※『がんばろう日本 三方よしプログラム( http://p.tl/8J5q )』
 私が主催、提供するサービスは、すべてプログラムに則って被災地支援に役立てます。
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