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「内省」の人をコーチする

公開日: : プロが使うコーチングMINI

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 仕事のプロのためのコーチング技術 MINI 2013/07/11
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 生きる『原点』を一緒に創るコーチ 若狭 喜弘(Yoshi:よし)です。

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 生きる『原点』を一緒に創るコーチの若狭 喜弘(Yoshi:わかさま)です。

 少しずつ、体験を得られたものから「ストレングス・ファインダー」の資
質について、お話していきます。

    さあ、才能(じぶん)に目覚めよう―あなたの5つの強みを見出し、活かす
    By マーカス バッキンガム, ドナルド・O. クリフトン
    http://astore.amazon.co.jp/hitotoikimono-22/detail/4532149479
    

 ただし、ギャラップ社の認定資格を所持していません。
 どのような認定資格があるのか、詳しくは知りません。
 したがって、ギャラップ社の公式の見解ではありません。
 あくまでも、上記書籍や、様々な勉強会で学んだこと、私が実体験したこ
とから書き記すものです。
 ご了承ください。

 と注意書きを書いた上でも、私の文章で触れたいと思うほど、ストレング
ス・ファインダーは魅力的なのです。

----------------------------

 今回取り上げますのは、「内省」です。

 つい先日、FacebookやTwitterに、このように書きました。

~~~~~~~~~~~~~~~
自分が基準で誰もがそうだと思っていたが、「内省」が得意でない人もいる
んだな。外からの質問が必要だったり、「静かに自分に向き合う時間」にピ
ンと来ないという人も。だからこそ、コーチやコーチングの時間が必要なん
だろう。それだったら、お役に立てる! #My_belief
~~~~~~~~~~~~~~~

 書きたいことは、すべてここに書いてあるので、付け足すのは「蛇足」。
 蛇足ですが、もう少し語りたい。
 お付き合いください。

----------------------------

 ストレングス・ファインダーの「内省」にはこのように書かれています。
 箇条書きで抜き出します。
 (端的ですてきな文章ですから、ぜひ書籍をお読みください。)

~~~~~~~~~~~~~~~
   ・考える事が好きです。頭脳活動を好みます。
   ・問題を解こうとしている/アイディアを出そうとしている/ほかの
    人の感情を理解しようとしている
   ・その日のできごと/予定している人との会話
   ・一人の時間は、黙想し、内省するための時間です。
   ・あなたは自分自身の最良の伴侶です。
   ・自分自身にいろいろな質問を投げかけ、それぞれの回答を検討しま
    す。
   (上記書籍より抜き書きした)
~~~~~~~~~~~~~~~

 コーチをこれまでやってきて、これを読んで、

   「なんだ、自分が自分のコーチだったんジャン」

 とわかりました。
 だから、コーチに求めるものは、自分が自分にできること以上のものでし
た。

 自分が下した結論を、「状況説明~判断の候補~結論」と改めて話させら
れることに不満を覚えていました。
 そこに、人によっては、「世間の常識」的な判断の選択肢を伝える方もい
らっしゃいました。
 中には、このような人もいらっしゃるのです。クライアントによっては、
有効でしょうが。

   「もう、それはいいんやて!」

 が、正直な感想でした。
 別に突飛な考えをしている訳ではなく、順々に、その出来事、その言葉の
本質、裏を考えていって、素直に答えを出したら、世間の常識とちょっと違
う結果になることが多いというだけでした。

 だからこそ、素直に物事を見て、余計な力が働かないように、

    ・多様な視点を自分に入れる
    ・オーソライズ(=権威化、多数化)されたものは見ないようにする

 ということをして、内省の時間に検討していました。

----------------------------

 そして、その答えを変えさせようとする力には抵抗しますが、
 それぞれの人が、誰かの影響を受けずに、ニュートラルに、原点に立ち戻っ
て出した答えを語り合う場には積極的に出るようにしています。
 その上で、自分の考えが変わる事には全くこだわりません。
 より良いものが生み出されるのであれば、こだわる必要はありませんから。

 このような場にも、「前例」「権威」「多数」を根拠に話を持ち込む人は
います。
 「自分の頭」「自分の経験」で考えろ、と思ったりして。

 「内省」を持つ人には、こんな風に「自分で考える事を楽しよう/手抜き
しよう」とする人はいないと思うのです。

----------------------------

 というように、この世のすべての人がそうだろう、と思っていたのが間違
いでした。
 「内省」を持つからこそ、このような思考ができるのですね。

 先ほど、「私がコーチに求めること」を書き始めました。

 結論を今ここに記すと、

   私がコーチに求めることは、
    ●もう一人の私
    ●内省で視点を広げる手伝いをしてくれる人

 ですね。
 つまり、「私は、自分に対して十分にコーチ」なので、それをさらに広げ
る人が欲しかったのでした。

----------------------------

 ここで視点を変えます。

 これまでの話を逆に言えば、

    『これまでの人生ー10年くらいの期間、私は私自身のコーチをして
     きた』

 十分すぎる期間、コーチをしてきたことになります。
 私が普通にやっていることが、あなたのお役に立てるのです。

 これがわかって嬉しくなりました。

    「ほかの人の役に立てるのが仕事」
    というのならば、私にとってコーチングは仕事である

 とわかったのですから。

----------------------------

 「仕事のプロのためのコーチング」という大タイトルを忘れていました。
 「内省」力が強い方をコーチングする機会があった時には、このような点
に気を付けてください。

   ・その人の思考力を信じ、思考力の力を借りる。
   ・まとまった時間、考える事に集中することを勧める。
   ・セッションでは、その人の「内省」の時間となるよう意識する。
   ・企画案などを評価する必要があるときには、この人に感想を尋ねる
    こと。誰もが納得する評価を出してくれる。
   ・考えたことを話す機会を与える。
   ・行動力がある人と組んで、実現することを勧める。
   ・選択肢を提案する時には、常識的なことではないこと。すでに検討
    済みである。
   ・選択肢を提案する時には、コーチのあなただからこそ言えること、
    あなたにしか言えないことの視点を躊躇せずに出す。視点が広がる
    ことは、困り顔をしていても、本心は嬉しいのである。
   ・「その人が主体として行動すること」ではなく、「評論家」になっ
    ていると感じたら、率直にフィードバックを伝える。
   (上記書籍を元に加筆した。)

 ときには、「考えてないで行動しろ」と言いたくなるのをグッとこらえて、
その人の「思考」の力を信じてください。
 また、その人に「周りの人に、思考の進め方をコーチしてほしい。それぞ
れが、主体的に取り組むようになるように」と勧めてください。
 きっと、応えてくれます。

                  若狭 喜弘(Yoshi)

※『がんばろう日本 三方よしプログラム( http://p.tl/8J5q )』
私が主催、提供するサービスは、すべてプログラムに則って被災地支援に役立てます。
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